Palmer, AK
Dagens mål ar att vi ska ta oss till någonstans mellan Nelchina - Tolsona. En tur på ca. 95-120 miles/150-190 km. Vi får se vad våra rumpor tillåter.
Till topps! /Joel
Touring in Alaska
Till topps! /Joel
Cykeltur?
Egentligen skulle jag vilja satsa på att cykla hela vägen upp till ishavet, men det känns väl osannolikt, med tanke på förutsättningarna. Nåja, det vore coolt att ha korsat Alaska från norr till söder. Dock finns det ett annat problem och det är att oljebolaget inte tillåter folk att ta sig hela vägen upp till kusten. Nåja, följ gärna med på mina fortsatta äventyr!
Till topps! /Joel
I Anchorage
Nu är jag åter i civilisationen. Bestigningen gick bra, riktigt bra. Vi kom ut på glaciären 13 juni och stod på toppen av Denali 23 juni 13.00. Två dagar senare var vi utflugna och åter i Talkeetna. Bestigningen gick riktigt bra, men mycket av det kan vi tacka vädret för. Jag kommer att skriva en utförligare redogörelse framöver, men kanske blir det lite annat innan dess, eftersom jag ska semestra tillsammans med Kristina här i USA först.
Apropå det, så vill jag tacka Kristina för att hon har skrivit jättefina inlägg ;)
Till topps (och mot nya höjder)! /Joel
Efterlängtat sms!
"Jag är åter i civilisationen. Bestigningen gick bra."
Jag tror minsann jag håller mig vaken en stund!
Joel hör med största säkerhet snart av sig här. Själv ska jag förhandla om att få göra åtminstone ett inlägg till.
Tills dess - Mot nya höjder!/Kristina
Spotless
Tills vidare finns det inget annat att göra än att vänta. En mycket tråkig sysselsättning, men något som jag förstått att alpinister måste vara bra på.
Mot nya höjder! /Kristina
"...och vi njuter av tillvaron"
Jag får, några gånger per dag, ett meddelande från expeditionens spot till min mejladress. Det är ett "Check-in/OK message", som skickas till i förväg inlagda e-postadresser, och jag antar att det är någon knapp de trycker på, eftersom de där meddelandena kommer med oregelbundna intervaller. Ibland är det en halvtimme mellan meddelandena, ibland tjugotvå timmar, men oftast någonting däremellan.
De säger i alla fall samma sak varje gång: "När ni får detta meddelande betyder det att allt är toppen med oss och att vi njuter av tilllvaron. Ta hand om er/gänget". Alltid skönt att läsa, men jag undrar ju lite över det där njutandet av tillvaron. Hur njutbart är det - egentligen? En av de kallaste platser man kan befinna sig på, tunn luft, strapatser och umbäranden och tråkig mat och ingen kontakt med omvärlden mer än just det där meddelandet som upprepas om och om igen. Som representant för den del av mänskligheten som rätt sällan bestiger några berg, kan jag säkert , om jag funderar lite, räkna upp ett hundratal företeelser som är mer njutbara. Kanske är det så att alpinister har en större kapacitet för att njuta av tillvaron än vad andra har tillgång till? Eller handlar det om någon form av självsuggestion?
Kontrasten där uppe i närheten av Denalis topp, till den sommar de lämnade här i Sverige, kunde knappast vara större. Bilden är från kvällen innan Joel åkte, och vi hade klättrat i en helt klart njutbar uppförsbacke... (265 m ö h) Kom inte och säg att inte jag har hjälpt till med höghöjdsträningen! ;)
Mot nya höjder!/Kristina
Teknikens under
Med benäget bistånd från Linus och Ulrika har jag koll på att expeditionen den här morgonen befinner sig på Basin Camp (4300 meter), att deras upplägg fungerar, även om det tar lite länge tid än drömscenariot, att det snöar men är vindstilla och när solen går upp och ner. Jag tror att det nu följer några vilodagar och acklimatiseringsdagar innan de ger sig vidare upp mot High camp.
Så klart skulle jag önska att det fanns någon mobiltäckning överhuvudtaget, men jag är glad över att det i alla fall går att titta på dem. Jag är alldeles övertygad om att wagsen på Hillary/Norgays tid inte hade i närheten av de här möjligheterna!
Mot nya höjder! /Kristina
Sökes: tolk
Mot nya höjder! /Kristina
Spårhunden Spot
Det finns ett bra sätt att hålla koll på expedition Swedenali, genom en så kallad "spot". Det är Dawe som har en sådan med sig, någon slags sändare som markerar vilken plats bäraren befinner sig på. Om man går in på den bifogade länken, kan man se hur de förflyttat sig. Det kommer också dagar då de inte rör sig alls, vilodagar eller dåligt-väder-dagar, så man ska inte dra för stora slutsatser av den där spot-en, men på något sätt känns det lite tryggt att se att de rör på sig...
http://share.findmespot.com/shared/faces/viewspots.jsp?glId=0e9R4ARWLVDqFfnYpnZBj1PqKJq822UxO
Joel ville att jag skulle lägga den här länken i högerspalten också. Jag har inte listat ut hur man gör än, men jag jobbar på det.
Om det, mot förmodan, är någon som undrar över vad hunden på bilden har med spot-en att göra, så beror det på att ni behöver fräscha upp era Bolibompa-kunskaper. Det är ju Spot, i egen hög person! Som ni förstår har jag fått fria händer att sköta den här bloggen....det uppskattas säkert att den drar mot barnkultur istället för bergsbestigning. ;)
Mot nya höjder!/Kristina
Nu börjar det!
Efter månader av målmedveten träning och andra förberedelser är det nu dags. Det här är dag 1 av expeditionen. Joel räknar den 13:e juni som dag 1, men det beror på tidsskillnaden. Nu har Joel, Dawe och Elbe avverkat sista etappen av sin resa till Denali nationalpark, och är väl sådär lagom utvilade, antar jag, men å andra sidan fyllda av förväntan och adrenalin. Äntligen några tältnätter! ;)
Så här långt har allt gått enligt planerna, de befinner sig på glaciären, på berget är det omkring 25 grader kallt och snöar, och nästa rapport kan tänkas ramla in fram emot torsdag, då de förhoppningsvis kommit upp på sms-bar höjd.
Och i Falun, här skiner solen och det är en vacker sommardag - men det saknas en figur som går upp och ner, upp och ner, upp och ner brevid hoppbackarna med en timmerstock på släp. Jag har dock sålt in backträning (minus stock) som en utmärkt träningsform hos några vänner, så det är inte omöjligt att den där platsen snart fylls. Få se vem jag kan lura med mig först!
Mot nya höjder!
/Kristina
Preliminärt upplägg
På begäran kommer ett preliminärt upplägg. Givetvis kan planerna komma att ändras pga. väder och andra oförutsedda händelser.
13/6 Flyg ut till BC (2200 moh)
14/6 BC till Camp 1, Ski Hill (9km vandring, 2400 moh)
15/6 Camp 1 till Camp 2 (4km, 3000moh)
16/6 Camp 2 till Camp 3, Motorcycle Hill (2km, 3400 moh)
17/6 Cache till Camp 4, Basin Camp (4km, 4300 moh)
18/6 Upp till Camp 4
19/6 Vilodag
20/6 Vilodag + acklimatisering
21/6 Cache till High Camp (3km, 5200 moh)
22/6 Upp till High Camp
23/6 Vilodag, lättare acklimatisering
24/6 Toppdagen, övernattning i HC
25/6 Vandring till BC och utflygning
Som sagt, detta upplägg är i sig inte orealistiskt, men det innebär att vädret är perfekt och att inga missöden inträffar.
Till topps! /Joel
Anchorage
Vi försökte hitta ett ställe att äta på, men det visade sig ganska svårt i McDonalds hemland. Alla ställen stängde vid midnatt. Nåja, med lite pizza i magen, så ska vi nu gå och lägga oss. Det har varit en lång dag. Imorgon ska vi handla mat och grejer, och sedan ska vi åka upp till Talkeetna.
Till topps! /Joel
Uppsala
Medvetet hån?
Förstår ni vad min ersättare menar med att skorna står och hånar henne?
Till topps! /Joel
Hängivenhet
Jag misstänker att många föreställer sig alpinism som en form av hobby, en fritidssysselsättning. Ja, det är ju ingen OS-gren, så därför kan det ju inte röra sig om någon sport. Just denna bild av alpinism gör att folk inte riktigt förstår hur mycket arbete det innebär att bestiga berg. Det handlar inte bara om att kunna tekniken av att klättra, med allt vad det innebär att erfarenhet och utrustningshandhavande, utan man måste vara förberedd både fysiskt och mentalt. Det senare i form av att vara ordentligt insatt i berget och alla detaljer som man bör känna till. Vi pratar om miljarders med grejer. Inget får lämnas åt slumpen. Resor och boende ska ordnas. Utrustningen inhandlas och testas. Träningen ska genomföras. Rutten studeras och planeras. Kontakter ska tas. Frågor och svar ska utbytas. Sedan återstår bara själva bestigningen vilket egentligen bara är toppen av isberget.
Jag tror folk inte förstår vilken hängivethet som krävs för att genomföra en lyckad bestigning av lite högre berg. Hur många timmar det krävs av vandrande upp- och nedför hopptornsbacken med både packning och timmerstock i släptåg. Och då får man inte glömma att man också blir betraktad som ett UFO när man går där. Nåja, jag hoppas i alla fall att denna blogg på något litet vis lyckas förmedla vilket arbete som ligger bakom den där kvarten på toppen :)
Till topps! /Joel
Exercis i kalorier
På Denali är det genomsnittliga dagsbehovet ca. 4000 kalorier. Min dagsranson ser ut som följer:
Frukost 400kcal
Lunch 500kcal
Middag 500kcal
Chokladbitar 1100-1400kcal
Övrigt ca. 500-1000kcal
Jag hamnar på mellan 3000-3800kcal om dagen. Det blir mindre än 4000, men förhoppningsvis ska jag klara mig på mina oändliga fettdepåer ;)
Till topps! /Joel
Träning v22
Till konditionsträning räknar jag löpning, cykling och innebandy, medan belastningsträning inkluderar klätterturer och alla backpass. Styrketräningen består av alla timmar på gymmet. Fördelningen blev 93h kondition, 61h belastningsträning och 38h styrketräning. Det känns som om det blev en ganska bra balans mellan de olika träningsformerna. I snitt har jag tränat lite drygt 1h om dagen under det senaste halvåret. Dock ligger jag i snitt på 1,5h under de senaste månaderna.
Cykel till jobbet (ti-on, fr)
Styrketräning i onsdags (60 min)
Löpning i tisdags (12km)
Vandring med packning till jobbet i torsdags (45 kg)
Stockdragning +packning (20kg) i lördags, hopptornsbacken höger x 10
Till topps! /Joel
Olika upplägg
BC = Base Camp 2200
C1 = Foten av Ski Hill 2400
C2 = Kahiltnapasset 3000
C3 = Motorcycle Hill 3400
C4 = Basin Camp 4300
HC = High Camp 5200
Kommersiell | 7Summit Exp | Expedition Excelsior |
1 BC | 1 BC | 1 BC-C1 |
2 BC-C1 | 2 BC-C1 | 2 C1-C2 |
3 Cache C2 | 3 C1-C3 | 3 C2-C3 |
4 C1-C2 | 4 Cache till C4 | 4 Storm |
5 C2-C3 | 5 C3-C4 | 5 Storm |
6 Vilodag | 6 Vila | 6 C3-C4 |
7 Ack+cache C4 | 7 Vila | 7 Vilodag |
8 C3-C4 | 8 Cache till HC | 8 Ack |
9 Vilodag | 9 C4-HC | 9 Cache till HC |
10 Vilodag | 10 Toppdagen | 10 Toppförsök från C4 |
11 Ack. | 11 HC-C3 | 11 Vilodag |
12 Ack+cache HC | 12 C3-BC | 12 Storm |
13 Ack+vila | 13 Storm | |
14 Toppdag | 14 Storm | |
15 Extradag | 15 Storm | |
16 Extradag | 16 C4-HC | |
17 Extradag | 17 Toppdagen | |
18 Extradag | 18 HC-C4 | |
19 HC-C4 | 19 C4-BC | |
20 C4-BC |
Till topps! /Joel
En vecka
Jag vill passa på att meddela att min blogg kommer att uppdateras lite sporadiskt under min bortavistelse. Om jag lyckas få iväg något SMS, så kommer min stand in att vidarebefordra detta till bloggen :)
Till topps! /Joel
Utrustning - hygien/sjukvård
Hygien/sjukvård | |
Tandborste | |
Tandkräm (2små) | |
Savetter | |
Handsprit | |
Engångsrakhyvel | |
Toapapper | |
Öronproppar | |
Sax | |
Pincett | |
Bandage | |
Kompress | |
Suturplåster | |
Plåster | |
Vattenreningstabletter | |
Klorborttagare | |
Diamox | |
Aspirin | |
Ipren | |
Imodium | |
Noskapin | |
Kortison | |
Resorb | |
Oculentum Simplex | |
Solskydd | spf50 |
Zinkpasta | |
Totalt | ca. 1000 |
Till topps! /Joel
Utrustning - allmänt och gemensamt
Allmänt | ||
Pass | 39 | |
Kortetui, ID/MC | 68 | |
Viktiga papper | 0 | |
Loggbok/penna | 20 | |
Flagga | 7 | |
Kamera, olympus | 174 | |
Kamerabatteri | 15 | |
Solglasögon stora + fodral | 86 | |
Solglasögon (+etui) | 31 | |
Syask | 13 | |
Silvertejp | 60 | |
Handduk | 71 | |
Torrpåse, StS | 133 | |
Skidglasögon | 139 | |
Kompass | 40 | |
Mobil | 106 | |
Pulsklocka | 48 | |
Värmeväxlare | 37 | |
Totalt | 1087 |
Gemensam utr. | ||
Snötältpinne x 6 | 438 | |
Kök, omnifuel | 343 | |
Pump | 102 | |
Skydd | 92 | |
Övrig köksutr. | 112 | |
Kastrull, primus | 392 | |
Bränsleflaska, 0,9L | 157 | |
Vindsäck | 475 | |
Lavinsond | 203 | |
Spade, Everest | 747 | |
2 pickets | 554 | |
Rep, glaciär | 1405 | |
Letherman | 250 | |
Batterier AA | 0 | |
Totalt | 5270 |
Till topps! /Joel
Utrustning - läger och klättring
Äta/sova/bära | ||
Ryggsäck, Arcteryx80 | 3190 | |
Ryggsäck, Golite70 | 681 | |
Duffelbag | 930 | |
Flight bag, 136L | 379 | |
Stavar | 532 | |
Extratrugor | 98 | |
Dunsovsäck, vinter | 1751 | |
Kompressionspåse | 154 | |
Innerlakan | 165 | |
Liggunderlag | 475 | |
Liggunderlag, cellplast | 280 | |
Sked | 30 | |
Kåsa | 25 | |
Matlåda | 113 | |
Vätskesystem | 124 | |
Nalgenepåse, 1,5L | 64 | |
Nalgeneflaska, 1L | 180 | |
Thermos 1L | 520 | |
Totalt | 9691 |
Gå och klättra |
||
Isyxa, bd skovel | 521 | |
Isskruv, 19cm | 160 | |
Stegjärn | 847 | |
Stegjärnspåse | 101 | |
Snöplattor | 152 | |
Sele | 378 | |
Skruvkarbin, kongL | 74 | |
Skruvkarbin, Neon | 41 | |
HMS, petzl | 78 | |
8 wirekarbiner | 340 | |
Utr.karbin, wire | 45 | |
Reverso3 | 79 | |
Jumar | 198 | |
Tibloc | 37 | |
Block | 56 | |
Slinga, 60cm | 17 | |
2 slingor, 120cm | 62 | |
2 prusiksnören | 46 | |
Totalt | 3232 |
Till topps! /Joel
Utrustning - kläder
Det är nu dags att börja presentera utrustningslistan. Bortsett från att det säkert kommer att bli några smärre justeringar är den klar. Här kommer listan på de kläder jag har packat med mig:
Kläder | ||
Yllesockor | 69 | |
Ullstrumpa | 71 | |
Linerstrumpor x 2 | 67 | |
Sealskinz x2 | 130 | |
Storskor, Millet | 2691 | |
Kalsonger x3 | 180 | |
Underställsbyxa x2 | 290 | |
Fleecebyxa | 287 | |
Skalbyxa | 579 | |
Underställströja x3 | 496 | |
Fleecetröja | 438 | |
Skaljacka | 732 | |
Dunjacka | 749 | |
Ansiktsmask | 34 | |
Mössa, NF | 72 | |
Buff | 51 | |
Balaclava | 54 | |
Safarihatt | 112 | |
Linerhandskar | 22 | |
Handskar, ws | 97 | |
Krabbvante | 184 | |
Skalvante | 140 | |
Vanthållare | 30 | |
Totalt | 7575 |