Ispremiär
Medan Kristina var ut och roade sig på horisontell is, så var jag och lekte lite på vertikal is. Det var isklätterpremiär för min och Anders del idag. En jättefin dag. Molnfritt, vindstilla och endast -5C. Klättringen var enkel, men det kändes bra för att vara säsongens första tur. Hann med några repor.
Till topps! /Joel
Carstensz - videofilm
En liten videofilmssammanställning av min tur till Carstensz.
Till topps! /Joel
Videofilm Expedition Yukon
Eftersom jag fick tillgång till Axel och Bennys filmklipp har jag klippt ihop en kortare video. Den är inte mer än fyra minuter lång, men varje minut tog mig i snitt två timmar. Det kan du ju ha i minnet när du tittar på den ;)
Till topps! /Joel
Tunn is
I söndags var jag och klättrade i gruvan med Anders. Normalt sett brukar det vara fin is, men pga. den dåliga vintern har det knappt bildats någon is. Isen var riktigt tunn, och instegets första fyra-fem metrar var isfria. Vi topprepade, men det var bra träning i lätta yxor och fötter samt balans.
Till topps! /Joel
Dynamisk flytt
Gårdagens fredagsfys bestod av ett pass på greppbrädan hemma. Brädan hänger ovanför min sovrumsdörr, och under den har jag en chinning bar. Perfekt för att köra pull ups och chins. Dessutom kombinerar jag dessa två träningsredskap, t.ex. genom att köra dynamiska flyttar. Jag kör också mycket slopes och smala lister. Bra för hand- och fingerstyrkan.
Till topps! /Joel
Expedition Excellence
En film från min senaste bestigning.
Till topps! /Joel
Video Rjukan
En liten video från när jag och Jöer var och klättrade i Rjukan. Videon visar bl.a. när vi firar 50m nedför Vemørksbron samt när vi klättrar Vemørksbrufoss Öst WI4 och Tjønnstadbergfossen WI4.
Till topps! /Joel
Till topps! /Joel
Video - Aconcagua
Ett koncentrat...
Till topps! /Joel
Till topps! /Joel
