Utebloggen

Jag har börjat inta en mer avslappnad hållning kring min träning. Faktum är att det är länge till nästa fysiskt krävande berg. Det finns ingen direkt funktion med att jag ligger på sex-sju träningspass i veckan just nu. Under den närmaste tiden kommer jag mest träna för att upprätthålla min status. Det innebär att jag får tid över till att utveckla min klättring. Denna vinter ska jag klättra mer inomhus + isklättring. Nu under hösten tänker jag köra lite drytooling (klättra klippa med isklätterutrustning).

Cykel till jobbet (må-fr)
Innebandy i måndags och torsdags (60 min)
Styrketräning i måndags och fredags (60 min)
Totalt 390 min

Till topps! /Joel

Nu ska vi snacka riktiga alpinister, och inte de vanliga äventyrarna likt Fredrik Sträng. Faktum är att de riktigt duktiga klättrarna håller en nivå som vanliga svenssons inte ens kan greppa, och därav blir det mediala intresset svalt. Dock tänkte jag i detta inlägg lyfta fram några av Sveriges främsta alpinister. Om jag råkar glömma någon som ni anser förtjänar en plats, så får ni gärna skriva en kommentar.

De fyra jag presenterar har alla klättrat svåra tekniska leder i Alperna, bl.a. har de gjort alla, eller flera av de sex klassiska nordväggarna i Alperna (Piz Badile, Cima Grande di Lavaredo, Le petit Dru, Grandes Jorasses, Eiger och Matterhorn). Att klättra på denna nivå är något som jag bara kan drömma om. Nåväl, här kommer några av Sveriges främsta alpinister:

Krister Jonsson, kanske Sveriges främste alpinist. Har gjort alla sex nordväggar.

David Fält, har bestigit Eiger + en rad andra tuffa bestigningar.

Mats Holmgren, har gjort ett flertal av nordväggarna.

Olov Isaksson, har gjort fyra av sex nordväggar.

Till topps! /Joel

Det är många som tycker att jag är ganska äventyrlig av mig, kanske lite för äventyrlig. Många tror att man håller på med bergsbestigning för adrenalinkickens skull. Av denna anledning likställer de alpinism med andra former av extremsport som base jump eller downhill-cykling. Det är faktiskt en ganska felaktig jämförelse. För att bli en bra alpinist måste man vara mer av en revisorstyp än börsklipparen. Det ställer oerhörda krav på planering och långsiktigt tänkande om man ska bestiga höga toppar. De vanliga adrenalinpundarna har hunnit skrumpna ihop innan de ens kommit i närheten av berget. Vi pratar om ett-två år av framförhållning, långsiktig träning, logistikexercis och upprättande av olika listor. Det säger sig självt, att adrenalinpundarna inte har tålamod nog för bergsbestigning. Det innebär inte att de inte finns ute på bergen. Dock misstänker jag seriöst att just denna grupp är överrepresenterade i döds- och olycksfallsstatistiken på berg. Det är de personerna som ofta inte har orken att göra det arbete som krävs i förväg, utan sticker iväg på vinst och förlust.

Begsbestigning handlar inte om någon quick fix. Det handlar tvärtom om impulskontroll, späkning och självdisciplin.

Till topps! /Joel 

Jag vet att det har varit mycket snack och lite verkstad från min sida under ett tag, men jag kan nu meddela att det är slut på jiddret. Nu ska här börja trollas. Faktum är att jag har bestämt mig för vilken satsning jag ska göra framöver. Det blir inget Carstensz nu till jul. Det blev alltför tajt med tid och pengar. Däremot siktar jag på att göra berget till sommaren. I första hand vill jag göra det självständigt, men med tanke på säkerhet osv. så kan det vara bra att ha en guide som tolk. Oavsett kommer jag att bära min egen packning + ordna läger och mat själv. Jag måste lägga in en liten brasklapp. Det kan hända saker i mitt "andra" liv som tvingar mig att ändra på planerna, men tills dess att annat sägs, så är det Castensz som gäller :)

Dock tänkte jag mig ett mindre projekt nu till vintern, och då blir det nog en sväng till Alperna. Om det går som jag vill kommer jag att klättra mer teknisk mixade leder tillsammans med Dafä som bor nere i Chamonix. 

Jag gick faktiskt omkring med lite klättrarångest för några dagar sedan, men nu känns det mycket bättre. Nu kan jag fokusera på ett nytt mål samtidigt som jag får en anledning till att hålla igång med träningen.

Till topps! /Joel