Träning v22

Hel ok vecka.
 
Cykel jobbet ToR (80 min)
Löpning i måndags (35 min)
Innebandy i tisdags (60 min)
Balans i onsdags (60 min)
Styrketräning i torsdags, lördags, söndags (180 min)
Totalt 415 min 
 
Till topps! /Joel

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0