Träning v12
Ok träningsvecka.
Cykel jobbet ToR (60 min)
Innebandy i torsdags (60 min)
Yoga i söndags (60)
Balansbräda i onsdags och fredags (120 min)
Styrketräning i måndags och lördags (120 min)
Totalt 420 min
Till topps! /Joel
Kommentarer
Trackback