Träning v47

Eftersom jag fick träningsförbud av läkaren i och med att jag skadade ögat, så blev det ganska stillsam träning. Mestadels Yoga och annan inte alltför ansträngande träning. Dock är jag hyfsat nöjd med veckan.
 
Cykel jobbet ToR, må-fr (100 min)
Styrketräning i fredags (60 min)
Yoga i torsdags och lördags (120 min)
Balans i fredags (60 min)
Totalt 340 min 
 
Till topps! /Joel

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0