Träning v12

En träningsvecka som innebar att gå in mina skor och träna att åka på mina Nanooks samt nöta in isklättertekniken.
 
Cykling till jobbet (on-fr)
Styrketräning i torsdags (70 min)
Isklättring bouldering 30+ vändor 5-6m (210 min)
Skidor och pulka + utförsåkning i söndags (140 min)
Totalt 510 min
 
Till topps /Joel

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0