Träning v30
Skönt att börja träna lite smått. Har kört ett par styrkepass. Jag blev inte så tärd efter Mt Blanc, vilket vågen visar på. Faktum är att jag har börjat gå upp i vikt (förhoppningsvis muskler). Dock ligger jag tre kilo från min toppnotering.
Styrketräning i torsdags och söndags
Totalt 105 min
Till topps! /Joel
Kommentarer
Trackback