Träning v42
En fördel med att Carstensz blev inställt är att jag inte behöver vara i fysisk topp till jul, och bra är väl det med tanke på min träning just nu. Har fortfarande problem med mina knän.
Cykling till jobbet (må-to)
Innebandy i tisdags (60 min)
Styrketräning i söndags (60 min)
Totalt 240 min
Till topps! /Joel
Kommentarer
Trackback