Träning v24
En bättre träningsvecka.
Cykel till jobbet, må-fr
Innebandy i tisdags och torsdags (60 min )
Styrketräning i måndags och onsdags (60 min)
löpning i söndags (60 min)
Totalt 450 min
Till topps! /Joel
Cykel till jobbet, må-fr
Innebandy i tisdags och torsdags (60 min )
Styrketräning i måndags och onsdags (60 min)
löpning i söndags (60 min)
Totalt 450 min
Till topps! /Joel
Kommentarer
Trackback