Träning v13
En medioker träningsvecka. Jag skyller på höft- och ljumskproblem. Dessutom sparar jag på krafterna till påskhelgen, då jag och Kristina ska ut på en tur.
Cykel till jobbet (må-fr)
Styrketräning i måndags (60 min)
Innebandy i tisdags och torsdags (60 min)
Totalt 330 min
Till topps! /Joel
Cykel till jobbet (må-fr)
Styrketräning i måndags (60 min)
Innebandy i tisdags och torsdags (60 min)
Totalt 330 min
Till topps! /Joel
Kommentarer
Trackback