Träning v38
En träningsvecka som blev rumphuggen pga. ett ingrepp på en tand. Tydligen hade det mer inverkan på mig än vad jag trodde eftersom jag utvecklade feber och muskelvärk under helgen.
Cykel till jobbet (må-fr)
Styrketräning i måndags och fredags (60 min)
Innebandy i tisdags och torsdags (60 min)
Totalt 450 min
Till topps! /Joel
Cykel till jobbet (må-fr)
Styrketräning i måndags och fredags (60 min)
Innebandy i tisdags och torsdags (60 min)
Totalt 450 min
Till topps! /Joel
Kommentarer
Trackback