Träning v21
Träningen rullar på. Tyvärr kommer nuvarande vecka att halta en aning eftersom jag ska till England och gå i Harry Potters fotspår. Det har ingenting med alpinism, träning eller bergsbestigning att göra. På ett sätt ganska befriande att kunna bejaka andra sidor hos mig själv. Nåja, jag tror minsann att löparskorna kommer att slinka med ned i packningen.
Cykel till jobbet (må-on)
Innebandy i måndags (60 min)
Styrketräning i måndags (60 min)
Vandring med packning till jobbet i torsdags (29 kg)
Vandring med packning i onsdags och lördags, hopptornsbacken x 10 (27 kg)
Klippklättring, Predikstolen (50 min)
Totalt 650 min
Till topps! /Joel
Cykel till jobbet (må-on)
Innebandy i måndags (60 min)
Styrketräning i måndags (60 min)
Vandring med packning till jobbet i torsdags (29 kg)
Vandring med packning i onsdags och lördags, hopptornsbacken x 10 (27 kg)
Klippklättring, Predikstolen (50 min)
Totalt 650 min
Till topps! /Joel
Kommentarer
Trackback