Träning v10
En varierad och bra träningsvecka. Det är ganska bra att det börjar torka upp på vägarna. Snart kan jag börja gå med packning till och från jobbet. En annan fördel med barmarkssäsongen är att det blir mer löpträning.
Cykel till jobbet (må-fr)
Innebandy i tisdags och torsdags (60 min)
Styrketräning i måndags och fredags (60 min)
Isklättring i Säter i söndags
Totalt 600 min
Till topps! /Joel
Cykel till jobbet (må-fr)
Innebandy i tisdags och torsdags (60 min)
Styrketräning i måndags och fredags (60 min)
Isklättring i Säter i söndags
Totalt 600 min
Till topps! /Joel
Kommentarer
Trackback
