Träning v1
Jaha, med tanke på att jag ska bli "vältränad", så gäller det att hålla igång. Dock blev det inte så mycket träning denna vecka, men det blir nog bättre nu när arbetet och innebandysäsongen börjar.
Bergsbestigning, Nr 4 Gully (180 min)
Utmarsch, Ben Nevis - Torlundy (90 min)
Styrketräning (60 min)
Totalt 330 min
Till topps! /Joel
Bergsbestigning, Nr 4 Gully (180 min)
Utmarsch, Ben Nevis - Torlundy (90 min)
Styrketräning (60 min)
Totalt 330 min
Till topps! /Joel
Kommentarer
Trackback