Träning v50
En vecka med ganska mycket klättring. Det ska dock bli intressant att se om mitt träningsupplägg till Marocko fungerar.
Cykel till jobbet (må-fr)
Styrketräning i måndags och fredags (60 min)
Innebandy i tisdags och torsdags (60 min)
Klättring inomhus (300)
Totalt 690 min
Till topps! /Joel
Cykel till jobbet (må-fr)
Styrketräning i måndags och fredags (60 min)
Innebandy i tisdags och torsdags (60 min)
Klättring inomhus (300)
Totalt 690 min
Till topps! /Joel
Kommentarer
Trackback