Träning v48

En helt okej träningsvecka. Skönt dock att november är över. Nu ser jag fram emot lite snö och is i december.

Cykel till jobbet (må-to)
Styrketräning i måndags och fredags (60 min)
Innebandy i tisdags och torsdags (60 min)
Klättring inomhus (120)
Totalt 450 min

Till topps! /Joel

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0