Träning v50
På grund av förkylning, jobb och nackspärr = alltså, en massa mer eller mindre bra ursäkter, så har jag inte kunnat träna så mycket denna vecka. Tyvärr, lär jag inte kunna ta igen det under veckorna som kommer, eftersom jag ska hem till Norrbotten. Nåja, jag får se det som om jag får lite julledigt från träningen :)
Igår var Johanna, 10 (och ett halvt), och klättrade för första gången. Hon var jätteduktig och hon tyckte att det var superskoj.
Cykel till jobbet (må-fr)
Löpning i lördags (13km)
Inomhusklättring i söndags (90 min)
Totalt 310 min
Till topps! /Joel
Kommentarer
Trackback
