Träning v16

Idag spelade jag innebandy för första gången på över en månad. Det gick väl så där, men jag tog det ganska lugnt. Det känns bra att jag nu kan börja köra lite mer konditionsträning. Styrka har jag kunnat träna obehindrat, men flåset är inte vad det borde vara. Jag sprang också i lördags, och det kändes bra eftersom jag kunde trycka ifrån lite mer.

Cykel till jobbet (må-on, fr)
Styrketräning i onsdags och fredags (60 min)
Löpning i lördags (10km) 

Till topps! /Joel

Kommentarer
Postat av: Kristina

Om du tränar flås, så tränar jag haiku:



Träning för ett berg

Tålamod och styrka

Efteråt: så nöjd

2010-04-27 @ 13:41:33
Postat av: Joel

Åh, jag blir helt lyrisk ;) Berg och haiku är en underbar förening.

2010-04-27 @ 17:26:15
Postat av: Kristina

Haha, nä, nä....så här är det: "Kristina och haiku är en underbar förening." ;)

2010-04-28 @ 10:14:56
Postat av: Joel

Ok, Kristina, berg och haiku = underbar förening :)

2010-04-28 @ 18:35:45

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0