Träning v23
Jag har tränat flitigt denna vecka. Det känns riktigt bra, speciellt som jag inte kommer att kunna träna lika mycket innevarande vecka. Det är ganska mycket på jobbet, och dessutom händer det mycket annat. Faktum är att det är olika avslutningsfester fem av veckans sju dagar. Konsekvenserna blir att träningen blir lidande.
Cykel till jobbet (må-fr)
Innebandy i måndags (60 min)
Löpning 12 km i onsdags, torsdags och söndags
Styrketräning i fredags (60 min)
Till topps! /Joel
Cykel till jobbet (må-fr)
Innebandy i måndags (60 min)
Löpning 12 km i onsdags, torsdags och söndags
Styrketräning i fredags (60 min)
Till topps! /Joel
Kommentarer
Trackback
