Utebloggen

Här skriver jag om alla mina äventyr, från planering till genomförande. Under Kategorier kan man läsa om pågående samt redan genomförda expeditioner, och de tankar jag har/hade kring bl.a. utrustning, vägval och budget. Jag klättrar självständigt, dvs. icke-kommersiellt och utan guide. I huvudsak försöker jag genomföra mina bestigningar i god alpin stil, men eftersom säkerheten kommer i första hand, kan jag göra avsteg från detta när det är nödvändigt. Jag har medvetet valt att vara osponsrad för att kunna förbli genuin.

Träning v24

Det blev en del träning denna vecka också, speciellt under helgen, då jag sprang/vandrade Sälen-Mora (9 mil). Nu måste jag dock ta det lugnt ett tag och låta min kropp återhämta sig, för inom två veckor ska jag börja cykla mellan Treriksröset-Smygehuk. Det ska bli en rolig resa.

Cykel till jobbet
Löpning 12 km i torsdags
Styrketräning (60 min)
Löpning under helgen 52 km (Vasaloppsleden)
Vandring under helgen 38 km (Vasaloppsleden)

Till topps! /Joel

2008-06-16 @ 20:32:51 - Träning Permalink

Kommentarer

Postat av: Linda

Hurtis!

2008-06-16 @ 21:04:20
URL: http://ars.blogg.se/

Postat av: Joel

Mm, ibland... Fast du verkar också hålla igång en hel del :)

2008-06-17 @ 16:20:58

Trackback

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv