Träning v2
Jag känner mig oförskämt pigg i benen idag. Egentligen borde jag vara ordentligt trött efter gårdagens intervallträning i trappa, men icket...
Och du Bore, mera snö, tack!
Cykel till jobbet
Innebandy i tisdags och onsdags (60 min/gång)
Löpning 10 km i onsdags och lördags
Lättare löpning + trappträning i Lugnet hoppbacke x 3 +blandade styrkeövningar
Skridskotur i söndags (120 min)
Till topps! /Joel
Och du Bore, mera snö, tack!
Cykel till jobbet
Innebandy i tisdags och onsdags (60 min/gång)
Löpning 10 km i onsdags och lördags
Lättare löpning + trappträning i Lugnet hoppbacke x 3 +blandade styrkeövningar
Skridskotur i söndags (120 min)
Till topps! /Joel
Kommentarer
Trackback