Träning v46
Som utlovat kommer här en summering av veckans träning.
Cykel till jobbet (nästan en mil om dagen)
Innebandy 60 min i torsdags, dock ej i tisdags
Löpning 10 km per gång - onsdag, fredag, söndag
Det var en bra träningsvecka, då jag faktiskt var ut och tog milen tre gånger, trots det dåliga underlaget. Tyvärr kommer jag nog inte hinna löpträna någon alls denna vecka, då jag är upptagen på onsdag och bortrest till helgen. Nåväl, jag får ta igen det senare ;-)
Till topps! /Joel
Cykel till jobbet (nästan en mil om dagen)
Innebandy 60 min i torsdags, dock ej i tisdags
Löpning 10 km per gång - onsdag, fredag, söndag
Det var en bra träningsvecka, då jag faktiskt var ut och tog milen tre gånger, trots det dåliga underlaget. Tyvärr kommer jag nog inte hinna löpträna någon alls denna vecka, då jag är upptagen på onsdag och bortrest till helgen. Nåväl, jag får ta igen det senare ;-)
Till topps! /Joel
Kommentarer
Trackback