Träning v41

Det tar sig än mer, men jag ligger ganska långt från det snitt på 100 min/dag som jag vanligtvis ligger på när jag är i min intensiva fas.
 
Cykel jobbet ToR, må-fr (100 min)
Innebandy i tisdags och torsdags (120 min)
Styrketräning i fredags och söndags (120 min)
Löpning i lördags (40 min)
Totalt 380 min
 
Till topps! /Joel

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0