Träning v12
En lite rumphuggen träningsvecka. Nåja, en del träning blev det i alla fall. Tyvärr har pollensäsongen börjat och det märks att jag blir lite slöare.
Cykel till jobbet (må-fr)
Styrketräning i måndags (60 min)
Innebandy i tisdags och torsdags (60 min)
Totalt 330 min
Till topps! /Joel
Cykel till jobbet (må-fr)
Styrketräning i måndags (60 min)
Innebandy i tisdags och torsdags (60 min)
Totalt 330 min
Till topps! /Joel
Kommentarer
Trackback
