Träning v23

En bättre träningsvecka. Har faktiskt sprungit två gånger. Skönt.

Cykel till jobbet, må-
Innebandy i tisdags och torsdags (60 min )
Styrketräning i måndags och fredags (60 min)
löpning i tisdags och söndags (45 och 60 min)
Totalt 375 min

Till topps! /Joel

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0