Träning v44

Eftersom jag tillbringade veckan i Boden, så blev det inte så mycket träning som vanligt. Dock var jag ute och sprang för första gången sedan augusti. Jag hade alltså inte sprungit på drygt två månader! Det var på tiden. Av den anledningen körde jag ett distanspass på 90 minuter. Det kändes kan jag lova.

Löpning i onsdags 16km (90 min)
Löpning i fredags 8km (40 min)
Totalt 130 min

Till topps! /Joel

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0