Träning v3

Hm, träningsdisciplinen är inte den bästa. Jag gjorde bara fyra av de sex pass jag brukar göra. Dels ställde jag in ett innebandypass i torsdags pga. andra planer, dels var jag så trött i söndags att jag bara inte orkade ut och springa. Det ska bli bot och bättring på den fronten.

Cykel till jobbet (må-fr)
Innebandy i måndags och tisdags (60 min)
Styrketräning i onsdags och fredags (60 min)

Till topps! /Joel

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0