Träning v22
Veckans träning består av lite blandad kompott, men helgens kajaktur är väl mest värt att notera. I övrigt så kan jag berätta att innevarande vecka inleddes med en ordentlig genomkörare på innebandyplanen. Jag och mina medspelare körde en match mot ett gäng killar i 18-årsåldern. Man skulle faktiskt kunna tro att vi skulle få storstryk, men vi stod upp riktigt väl. Det blev förlust med "bara" 2-1. Cykel till jobbet (må-fr)
Innebandy i måndags (60 min)
Styrketräning i onsdags (60 min)
Löpning 12 km i torsdags
Kajaktur i fredags Tyrislöt-Missjö (45 min)
Kajaktur i lördags Missjö-Harstena-Källh (300 min)
Kajaktur i söndags Källh-Gräsmarö-Tyrislöt (120 min)
Till topps! /Joel
Kommentarer
Trackback
