Träning v7

En träningsvecka som jag bäst kommer att minnas för isklättringen under helgen. Jag missade styrketräningspasset på fredagen för att åka upp till Åre, men det kan jag säga att jag har fått träna tillräckligt med styrka i överkroppen och i vaderna ;)

Cykel till jobbet (må-fr)
Innebandy i måndags och torsdags (60 min)
Isklättring i Åre i lördags och söndags (120+60 min)

På bilden är jag i slutet på en 35 meter lång tur.







Till topps! /Joel

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0