Träning v42
I föregående inlägg skrev jag om min tur till Jotunheimen och vad som blev till riktigt bra träning. Fysiskt sett blev det två bra backpass och dessutom fick jag öva under lite tuffare väderleksförhållanden.Cykel till jobbet (må, on-fr)
Vandring med packning till jobbet i tisdags (32 kg)
Styrketräning i onsdags (60 min)
Innebandy i tisdags och torsdags (60 min)
Löpning 12 km i måndags
Vandring i lördags, Spiterstulen - Glittertind - Spiterstulen (1362 höjdmeter) 7h30m
Vandring i söndags, Spiterstulen - Galdhöpiggen- Spiterstulen (1365 höjdmeter) 6h20m
Till topps! /Joel
Kommentarer
Trackback
